TÉMÁK, Kategóriák

8 leggyakoribb téma

5 – 5 hasznos segítség hasmenés és székrekedés esetén

540
HOZZÁSZÓLÁS:

Hasmenéseknél segíthet:

1.- Csak zsírszegény tejtermékeket szabad fogyasztani, pl. túrót, joghurtot, sovány sajtot, írót, forralt fölözött tejet. Többnyire a krumpli is jól elviselhető – főzve vagy püré formájában -, valamint a fehér kenyér, a rizs, a metélt tészta, a húsleves és a zöldségből készült krémlevesek. „Fogóanyagnak” számít a banán.

2.Kerülendő a sült és a zsíros táplálék, a teljes őrlésű kenyér, a dió, a nyers zöldség és a nyers gyümölcs, valamint az erős fűszerek, az édességek, az alkohol, a kávé vagy a ropogtatnivalók.

3.- Sokat kell inni, főleg ásványvizet.

4.- Mivel a hasmenéseknél gyakran bakteriális kórokozók Is közrejátszhatnak, tanácsos lehet orvosi szenet (kapható a gyógyszertárban vagy a reformboltokban) a bakteriális mérgek felszívása érdekében beszedni. Az almapürének vagy a nyers, hámozott és lereszelt almának Is megvan ez a hatása.

5.- Súlyos és tartós hasmenéseknél az orvossal megegyezve elektrolitokat is be kell juttatni a szervezetbe.

Székrekedésnél segíthet:

1.- Amennyire ez elviselhető, magas ballasztanyag-tartalmú élelmiszereket kell fogyasztani, ilyen a gyümölcs, a zöldség, a teljes őrlésű termékek, a dió, a kukorica, a mazsola, datolya és a szárított gyümölcsök.

2.- A népi gyógyászatból származó recept az aszalt szilva, amit este beáztatnak egy pohár vízbe és reggelente éhgyomorra megeszik, a levét megisszák. Hashajtó hatású a reggel éhgyomorra megivott friss gyümölcslé.

3.- Összességében naponta legalább 2-3 liter folyadékot kell meginni.

4.- Lehetőleg sokat kell mozogni, és minden ürítési szükségnek engedni kell,

5.- Hashajtót csak makacs esetekben kell bevenni. Ha a székürítés két vagy három napig kimarad, az még nem székrekedés. Természetes emésztést segítő anyag a glaubersó és a keserűsó.

540
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

TÉMÁK, Kategóriák

8 leggyakoribb téma

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]